Zaterdag 1 oktober 2005 10.30
Op weg naar Uithoorn naar Miss Fitness Jolanda Beuving die samen met haar man een sportschool
rund "Total Body".
Eenmaal aangekomen en kennis gemaakt te hebben met Jolanda mocht ik me presenteren. Stond ik daar
in mijn lingeriesetje voor al die spiegels!!!!!
Ze liet me in verschillende soorten poses staan om een goed beeld te kunnen krijgen hoe je
spieren lopen en duidelijk naar voren komen. Vervolgens werd er overlegd met een aantal mensen en zei Jolanda dat ik 22
oktober wel mee kon doen met een wedstrijd!!!!!! Waaaaaaaaaaaat dan al!!!!!!! Kwam alleen voor advies hoor!. Haha pffffff
was even schrikken. Vervolgens ging ze mij een wedstrijd-dieet voor schrijven die bestond eigenlijk alleen maar uit eiwitten,
jaa je zou het best zwaar krijgen!! Maar ik was zo enthoustiast dat dat me niet zoveel uitmaakte op dat moment. Een nieuwe
afspraak gemaakt om het poseren onder de knie te krijgen en om een dans voor te bereiden.
Wat een dag was dit zeg mijn geluk kon niet op ik mocht meedoen aan een wedstrijd!!!!!!!!!!!!!!
Maandag
3 oktober 2005 7.00 uur
Mijn
eerste dag om aan mijn wedstrijd -dieet te beginnen. Ik begin de dag met 25 gram eiwitten en 6 eetlepels brinta, ieeee jag
brrrrrr BRINTA!!!! Maar ik heb het er voor over het zou wel wennen. 2.5 uur later zat ik op mijn werk aan de kabeljauw met
hier en daar een graat, haha. Arme collega's wat ruikt het lekker he die vis! De middag zag het er beter uit makreel
met crackers en een appel. En vervolgens weer kableljauw met rauwkost of sperziebonen. Dit 2 weken volhouden en dan ga ik
weer naar Jolanda om me verder voor te bereiden.
Ondertussen
ben ik hard aan het trainen in de sportschool en helpt Jurgen de eigenaar van Total Fitcentre mij met poseren.
En
heeft Jolanda met mij de routine voorbereid.
14 oktober 2005
Zo even laten weten hoe het er voor staat,
nog een paar dagen en dan is het zover. De wedstrijd Atlas Cup 2006
brrr kriebels in mijn buik echt spannend als ik er aan denk. Het dieet is redelijk goed vol te houden ook heb ik er echt wel
dagen bijzitten dat ik denk eet de hele voorraadkast leeg! Haha heb mezelf goed onder controle dus dat gebeurd niet! Het poseren
is wel zwaar alles goed en tegelijk aanspannen, maar oefen veel en krijg goed advies van Jolanda en Jurgen.
De routine (dansact) is redelijk snel
en simpel in elkaar gezet omdat er weinig tijd is om te oefenen.
21 oktober 2005
De laatste loodjes!!!!! Morgen is het
zover, maar eerst nog even goed voorbereiden. Vandaag word ik gebruind, ingesmeerd met dream-tan.
Dit is nodig omdat dan de spieren mooier
uitkomen en ze beter te zien zijn.
Nog even goed de poses doornemen en de
routine en dan slapeeeeeeh.
Want moet morgen goed fit zijn!!!!!!
